0 Кошик 0,00 грн
0 Кошик 0,00 грн

Комплект книг «Мистецтво зосереджуватися» та «Геть самосаботаж»

В обране З обраного
Сповістити про наявність
Доставка
Нова пошта Нова пошта
Безкоштовно від 500,00 грн
Укрпошта (Україною) Укрпошта (Україною)
Безкоштовно від 500,00 грн
Укрпошта (міжнародна доставка) Укрпошта (міжнародна доставка)
Безкоштовно від 100 000,00 грн
Самовивіз Самовивіз
Оплата
Оплата згідно рахунку за реквізитами Оплата згідно рахунку за реквізитами
Онлайн оплата Visa/Mastercard Онлайн оплата Visa/Mastercard
Оплата при отриманні на Новій пошті, додатково сплачується при отриманні комісія системи 20 грн + 3% Оплата при отриманні на Новій пошті, додатково сплачується при отриманні комісія системи 20 грн + 3%
Оплата при отриманні на Укрпошті, комісія системи 1% Оплата при отриманні на Укрпошті, комісія системи 1%
Опис

 

Зосередженість, мотивація, сила волі — три кити, на яких ґрунтується наша ефективність. Але що робити, якщо увага швидко розсіюється, а мотивація і сила волі зникають? Йоган Гарі і Джуді Хо у книжках із цього комплекту заглиблюються у причини цього стану і допомагають його позбутися. Куди розсіюється наша увага? І як перестати чинити самосаботаж? Відповіді набагато простіші, ніж нам здається.

До комплекту входять:

«Мистецтво зосереджуватися. Як у нас украли увагу» Йоган Гарі (м'яка обкладинка)

Наше життя сповнене відволікань. Ми відволікаємось на смартфон, коли читаємо, вчимося, працюємо і навіть спілкуємося з рідними. Розсіяність не просто погіршує сприйняття, вона впливає на якість нашого життя. Книжка Гарі розкаже, як відновити свою увагу, відгородитися від усього неважливого і  навчитися нарешті жити по-справжньому.

«Геть самосаботаж. Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі» Джуді Хо (палітурка)

Змінити своє життя за шість кроків. Неможливо? Джуді Хо доведе протилежне. Ця книжка для всіх, хто хоч раз у житті думав, що не зможе чогось зробити і через це навіть не намагався. Ба більше — робив щось, що могло нашкодити. Авторка пояснює, як функціонує наш мозок: запалюється ідеями, реагує на виклики й уникає небезпек. Тільки зрозумівши це, ви зможете підвищити мотивацію і силу волі всього за шість кроків.

Відгуки і рецензії читачів
Поки немає відгуків
Написати відгук і отримати 15 лабів
* Для нарахування лабів потрібно бути авторизованим і обсяг відгуку має бути більше 1000 символів.
Ваше Ім’я*
Ваш Email*
Введіть текст*
Рекомендовані книжки для вас і ваших друзів
Мистецтво зосереджуватися. Як у нас вкрали увагу
Йоган Гарі
299,00 грн
до +44.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням
Анна Лембке
329,00 грн
до +49.35 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?
Деніел Ліберман
349,00 грн
до +52.35 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".