Комплект книг «Мистецтво зосереджуватися» та «Геть самосаботаж»
- Відділення чи поштомат Нової пошти (відправка щоденно, крім суботи і неділі)
- Відділення Укрпошти (відправка у понеділок, середу і п'ятницю)
- Пункти самовивозу замовлень:
Пн.-Пт.: 10:00-19:00
Сб.-Нд.: 10:00-19:00
Книгарня «Закапелок» (м. Контрактова площа)
вулиця Верхній Вал, 62, м. Київ
+380637506367
Книгарня «Сенс» (м. Арсенальна)
провулок Микільський 1/25, м. Київ
+380935044070 - Кур'єрська доставка Новою поштою
Ви можете оплатити замовлення карткою Visa / Mastercard у захищеному форматі на сайті. Замовлення від 1000 грн доставляємо безкоштовно.
- Відділення чи поштомат Нової пошти (відправка щоденно, крім суботи і неділі)
- Пункти самовивозу замовлень:
Пн.-Пт.: 10:00-19:00
Сб.-Нд.: 10:00-19:00
Книгарня «Закапелок» (м. Контрактова площа)
вулиця Верхній Вал, 62, м. Київ
+380637506367
Книгарня «Сенс» (м. Арсенальна)
провулок Микільський 1/25, м. Київ
+380935044070 - Кур'єрська доставка Новою поштою
Ви можете оплатити замовлення карткою Visa / Mastercard у захищеному форматі на сайті. Замовлення від 1000 грн доставляємо безкоштовно.
Зосередженість, мотивація, сила волі — три кити, на яких ґрунтується наша ефективність. Але що робити, якщо увага швидко розсіюється, а мотивація і сила волі зникають? Йоган Гарі і Джуді Хо у книжках із цього комплекту заглиблюються у причини цього стану і допомагають його позбутися. Куди розсіюється наша увага? І як перестати чинити самосаботаж? Відповіді набагато простіші, ніж нам здається.
До комплекту входять:
«Мистецтво зосереджуватися. Як у нас украли увагу» Йоган Гарі (м'яка обкладинка)
Наше життя сповнене відволікань. Ми відволікаємось на смартфон, коли читаємо, вчимося, працюємо і навіть спілкуємося з рідними. Розсіяність не просто погіршує сприйняття, вона впливає на якість нашого життя. Книжка Гарі розкаже, як відновити свою увагу, відгородитися від усього неважливого і навчитися нарешті жити по-справжньому.
«Геть самосаботаж. Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі» Джуді Хо (палітурка)
Змінити своє життя за шість кроків. Неможливо? Джуді Хо доведе протилежне. Ця книжка для всіх, хто хоч раз у житті думав, що не зможе чогось зробити і через це навіть не намагався. Ба більше — робив щось, що могло нашкодити. Авторка пояснює, як функціонує наш мозок: запалюється ідеями, реагує на виклики й уникає небезпек. Тільки зрозумівши це, ви зможете підвищити мотивацію і силу волі всього за шість кроків.
- Дата старту продажів: 01.07.2021 0:00:00
- Автор: Йоган Гарі, Джуді Хо
- Теги: психологія, переосмислення, пам'ять, якість життя, саморозвиток, упередження, ментальне здоров'я, практикум, самосвідомість, увага, мозок
