0 Кошик 0,00 грн
0 Кошик 0,00 грн

Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід

Способи доставки
Нова пошта Нова пошта
Безкоштовно від 1 000,00 грн
Укрпошта (Україною) Укрпошта (Україною)
Безкоштовно від 1 000,00 грн
Укрпошта (міжнародна доставка) Укрпошта (міжнародна доставка)
Безкоштовно від 100 000,00 грн
Самовивіз Самовивіз
Способи оплати
Онлайн оплата Visa / Mastercard Онлайн оплата Visa / Mastercard
Оплата при отриманні на Новій пошті, додатково сплачується при отриманні комісія системи 20 грн + 3% Оплата при отриманні на Новій пошті, додатково сплачується при отриманні комісія системи 20 грн + 3%
Оплата при отриманні на Укрпошті, комісія системи 1% Оплата при отриманні на Укрпошті, комісія системи 1%
Платіж на рахунок від організації Платіж на рахунок від організації

Про книгу Емоційний спадок

Ми здобуваємо у спадок від своїх батьків не тільки біологічні гени, а й травми поколінь. Разом із сімейними таємницями й дитячими спогадами вони міцно вплітаються у наше життя і непомітно формують характери, вчинки й поведінку. То як жити, коли травми поколінь переслідують, мов примари? Як відпустити минуле і розпочати власний шлях?

Психотерапевтка Ґаліт Атлас поєднала власний досвід, історії своїх пацієнтів і основи психоаналізу, щоб продемонструвати, як наші сьогоднішні страхи й проблеми пов'язані з емоційним спадком батьків, бабусь і дідусів. Написана доступно і з глибоким співчуттям, ця книжка проникає у найпотаємніші закутки людської психології і допомагає віднайти шлях до зцілення.

«Емоційний спадок» надихає відкинути усі упередження та хвилювання й зануритися у власну сімейну історію. Адже тільки проживши наше минуле й залишивши старі травми позаду, ми зможемо впевнено і легко рухатися до майбутнього. 

Чим хороша книга Емоційний спадок

  • Написана професійною психотерапевткою на основі сесій з реальними клієнтами та запитами.
  • Досліджує заборонені почуття та спогади, які наша свідомість забуває або перетворює на банальність, а також подробиці особистої історії, яких ми насправді не знаємо й не пам’ятаємо, адже зберігаємо відданість людям, яких любимо.

  • Проливає світло на зв’язки між минулим, теперішнім і майбутнім та порушує питання: як рухатися вперед?

Про Ґаліт Атлас

Ґаліт Атлас — всесвітньо відома психоаналітикиня, викладає психотерапію та психоаналіз у Нью-Йоркському університеті, цікавиться переосмисленням проблематики сексуальності й людських бажань, має приватну практику на Мангеттені.

Цитати з книжки

Про витіснення:

Витіснення — емоційний захисний механізм, який робить спогади банальними й беззмістовними. Витіснення захищає нас, відокремлюючи спогад від його емоційного навантаження. У таких випадках травма зберігається у свідомості як «дріб’язкова», «неважлива» подія. Відсутність зв’язку між уявленнями і почуттями захищає нас від надміру спустошливих почуттів, але водночас ізолює травму й заважає її осмислити.

Про вплив емоційно недосяжної матері на майбутнє дитини:

Французький психоаналітик Андре Ґрін запровадив термін «мертва мати» на позначення недосяжної матері, зазвичай депресивної й емоційно відсутньої. Ґрін описав травмовану й відсторонену матір із відмерлими емоціями. Він пояснив, що зазвичай емоції матері відмирають унаслідок втрати, а дитина до кінця життя відчайдушно намагається віднайти зв’язок із матір’ю, воскресити її, повернути до життя. Будь-яка дитина, чий найбільший страх — бути покинутою, наполегливо намагатиметься віднайти зв’язок із матір’ю й робитиме що завгодно заради близькості з нею, певною мірою навіть жертвуватиме собою.

Про таємниці раннього дитинства:

Перший рік життя немовляти має колосальний вплив на його чи її майбутнє, але дослідження раннього дитинства пацієнта — надзвичайно делікатний процес, адже ми покладаємося на розповіді інших людей і те, що вони дозволяють собі казати, знати й навіть пам’ятати. Таємниці раннього дитинства — це ще не сформовані події, які залишають сліди у свідомості, проте в них немає сюжету. Отже, вони — кістяк нашого існування. Такі таємниці ховаються всередині нас, хоча саме вони нас формують.

Характеристики
Видавництво Лабораторія
Перекладач Анна Марховська
Оригінальна назва Emotional Inheritance: A Therapist, Her Patients, and the Legacy of Trauma by Galit Atlas
Кількість сторінок 208
ISBN ISBN 978-617-8203-84-9 (м’яка обкладинка) ISBN 978-617-8203-85-6 (електронне видання) ISBN 978-617-8203-86-3 (аудіокнига)
Теми психологія
Розміри 145х215 мм
Літературний редактор Олена Яценьо
Коректор Юлія Нестелєєва
Верстальник Олена Білохвост
Технічний редактор Микола Климчук
Дизайн обкладинки Іван Кипібіда
Автор Ґаліт Атлас
Рік видання 2023
Відгуки

Ґаліт Атлас пише з глибоким живим співчуттям до тих, хто носив у своєму тілі, розумі, серці і душі непропрацьовані й підсвідомі травми своїх скривджених предків.

Кларисса Пінкола Естес, авторка книги «Жінки, що біжать з вовками».

Історії, якими ділиться докторка Атлас, розкривають силу наших успадкованих ран. Показують, як досвід наших предків непомітним, але далекосяжним чином, впливає на наші життя, а ще те, що усі ми маємо потенціал для зцілення.

Лорі Ґотліб, авторка книжки «Хочете про це поговорити? Нотатки психотерапевта в 58 сеансах»

Інтимне, структуроване і співчутливе дослідження травми покоління і того, як вона передається в сім’ях і як її розпізнати, пом’якшити та, можливо, розв’язати через психотерапію і проживання непрожитих емоцій.

Джон Кабат-Зінн, автор книги The Healing Power of Mindfulness
Відгуки і рецензії читачів
Поки немає відгуків
Написати відгук
Ваше Ім’я*
Ваш Email*
Введіть текст*
Рекомендовані книжки для вас і ваших друзів
Внутрішній голос. Як навчитись слухати себе
Ітан Кросс
269,00 грн
Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя
Массімо Пільюччі, Грегорі Лопес
329,00 грн
Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних
Олівер Беркмен
269,00 грн
Фітнес для душі. 5 тижнів до щасливого життя
Зої Астон
249,00 грн
За межами піраміди потреб. Новий погляд на самореалізацію
Скотт Кауфман
399,00 грн