«Лабораторія» — ми знаємо формулу корисних книжок

Внутрішній голос — це невіддільна частина нашої свідомості. Однак ми настільки звикли до постійного діалогу із самими собою, що часто навіть не помічаємо його згубного впливу на наше ментальне здоров’я та самосвідомість. Самокопання та самоприниження спричиняє невпевненість в собі, а нав’язливий голос в голові може навіть свідчити про певні психічні розлади. І хоча нам здається, що керувати балаканиною в голові неможливо, психолог Ітан Кросс, автор книжки «Внутрішній голос» доводить — її таки можна використати на свою користь. Публікуємо уривок з книжки.

Гендерна рівність, політична поляризація, зміна клімату і наука — теми зі списку читання Білла Ґейтса не видаються простими. Але він переконує, що усі вони легкі для сприйняття і точно варті вашої уваги. «Усі автори, троє романістів, журналіст і вчений, переконливо і без зайвої складності втілили у життя потужні теми», — пише Білл у своєму блозі GatesNotes.

Як геополітика, енергетичні перевороти та зміна клімату визначать майбутнє нашої планети та як виглядатиме нова карта світу уже в найближчому майбутньому? Світовий експерт з енергетики Деніел Єрґін аналізує минуле та екстраполює його на майбутнє, даючи всеохопну панораму масштабних змін, які торкнуться чи не кожну країну світу.