0 Кошик 0,00 грн
0 Кошик 0,00 грн

Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

В обране З обраного
Дата відправки (?) у квітні
Доставка
Нова пошта Нова пошта
Безкоштовно від 500,00 грн
Укрпошта (Україною) Укрпошта (Україною)
Безкоштовно від 500,00 грн
Укрпошта (міжнародна доставка) Укрпошта (міжнародна доставка)
Безкоштовно від 100 000,00 грн
Самовивіз Самовивіз
Оплата
Оплата згідно рахунку за реквізитами Оплата згідно рахунку за реквізитами
Онлайн оплата Visa/Mastercard Онлайн оплата Visa/Mastercard
Оплата при отриманні на Новій пошті, додатково сплачується при отриманні комісія системи 20 грн + 3% Оплата при отриманні на Новій пошті, додатково сплачується при отриманні комісія системи 20 грн + 3%
Оплата при отриманні на Укрпошті, комісія системи 1% Оплата при отриманні на Укрпошті, комісія системи 1%

Про книгу Тіло веде лік

Бестселер The New York Times, який змінює розуміння травми і пропонує сміливий шлях до зцілення

Наше тіло реагує не тільки на фізичний біль, але й на емоційний. Так формуються травми. Ветерани, жертви насильства, залежні й тисячі інших людей борються із наслідками пережитих подій. Психологічні травми тримають нас у пастці минулого і не дозволяють рухатися далі.

Поєднуючи останні наукові дослідження і власний тридцятилітній досвід роботи із постраждалими, доктор Беселл ван дер Колк показує, як травма змінює мозок і тіло, відбираючи здатність жертв відчувати задоволення, самоконтроль і довіру. Він пропонує інноваційні методи лікування — від нервового зворотного зв’язку, медитації, спорту аж до театру і йоги. А ще розкриває силу людських стосунків, які можуть стати рятівним колом на шляху до нового життя. Але найцінніше — автор дає надію на повне зцілення від травми.

Чим хороша книга Тіло веде лік

  • Поєднує теоретичну базу, досвід автора у роботі з травмованими людьми і практичні поради, які допоможуть краще зрозуміти себе, усвідомити причину власних страждань і стати на шлях до зцілення.
  • Подає причини, наслідки і способи боротьби із травмою.
  • Окремо зосереджується на адаптації постраждалого у соціум.
  • Пропонують нові шляхи відновлення і зцілення через активацію природної нейропластичності мозку, зокрема фізичні вправи, пізнання власного тіла, медитацію тощо.

Про автора

Беселл ван дер Колк — американський психіатр, відомий своїми дослідженнями в області посттравматичного стресу. Керівник Trauma Research Foundation у Массачусетсі. Його робота зосереджена на взаємодії прихильності, нейробіології та аспектах розвитку впливу травми на людей. Відомий за своєю книжкою «Тіло веде лік», яка стала бестселером New York Times.

Характеристики
Видавництво Віват
Перекладач(ка) Анна Цвіра
Кількість сторінок 624
ISBN 9789669828927
Теми психологія, саморозвиток, здоров'я
Розміри 150х205 мм
Автор(ка) Бессел ван дер Колк
Відгуки

У цьому виданні викладено все, що наразі відомо про вплив травматичного досвіду на людей і суспільство, та розкриті можливості вилікуватися. Класичні й новітні підходи допоможуть дітям і дорослим, які зазнали психологічної травми, повноцінно інтегруватися в сучасне життя.

Джессіка Стерн, політична консультантка з питань тероризму, авторка книжок
Відгуки і рецензії читачів
Поки немає відгуків
Написати відгук і отримати 15 лабів
* Для нарахування лабів потрібно бути авторизованим і обсяг відгуку має бути більше 1000 символів.
Ваше Ім’я*
Ваш Email*
Введіть текст*